今は仕事で無理な姿勢などをしなければ腰痛はなくなりました

産後から腰痛などがひどく仰向きで寝れませんでした。
日常でリュックをかつぐだけで腰が張り、痛くなったりもしていました。

何回か他院の接骨院にも行きましたが予約ができなかったりして通うのが難しくなかなか良くなりませんでした。

仰向きで寝れるようになったのは1～2回で、すごく良くなり、腰痛もほとんど気にならなくなってきました。
今は仕事で無理な姿勢などをしなければ腰痛はなくなりました。

施術だけでなく家での運動も教えてくれるので自分でも体のコントロールができ、少し腰に負担がかかった時はセルフケアで体が楽になったりもするのでアドバイスして下さりありがたいです。