30代女性：産後から出現した腰の痛みが改善

2人目の産後から1人目の時にはなかった腰の痛みが長く続いた。

日が経つにつれ痛みが強くなり朝起きた際には物に掴まらないと立てない程になり当院に来院。

産後のケアを何もしていなかったことから

身体に負担がかかってしまい症状が出現。

おんぶ、抱っこの繰り返しで症状悪化。

朝起きた時に1人では立ち上がれない程の痛みが腰にあり、日常ではおんぶと抱っこの繰り返しで腰に更に負担がかかり痛みが出ていた。

産後ということもあり骨盤の歪みや捻れが

とても目立つ身体になっていた。

そこから負担がかかることにより筋肉が圧迫され腰に痛みが出現していたので原因の骨盤を正しい位置に矯正してその後指圧で圧迫されている筋肉を緩める治療を行った。

腰の痛みが1回の治療で少し改善。

しかし治療後から時間が経つと痛みが戻ってきて

朝起き上がるのがまた辛い状況になっていたので早めの通院指導を行った。

その日から自宅でできるセルフケアの体操指導も行った。

抱っこの時間が長い日があり痛みが最初の強さまで戻ってしまった。

まだ身体が安定していないので痛みが戻りやすいことが分かったので引き続き治療を行っていく。

自宅でのセルフケアとして体操＋アイシングの指導も行った。

痛みの強さは初回の半分程度に。

朝起きた時の痛みも少し減ってきて掴まらずに立ち上がることができた。

まだ抱っこやおんぶで痛みが出ることはあるが最初よりも抱っこやおんぶがしやすくなった実感があり、身体の安定感が増していることが分かった。

痛みは初回と比べると1割程まで落ち着いた。

朝の痛みは全くなくスムーズに起き上がることができるようになってきた。

抱っこも以前よりは問題なく出来て日常で痛みの出るタイミングが減ってきて楽になってきた。

1人目の出産時には出ていなかった身体の痛みが長く続き日常でも支障が出る程の腰の痛みで最初は不安でしたが、丁寧なカウンセリングから治療内容まで分かりやすく説明していただき安心して通うことが出来ました。治療が進むにつれて痛みも落ち着いていき今では不調なく過ごせていることを嬉しく思います！ありがとうございます！

産後のお身体の状態が改善され嬉しく思います！

腰に痛みがある状態で育児や家事を続けてしまうと今以上の痛みが出る可能性があるので少しでもお身体に痛みやお悩みがある方は早期の治療をおすすめしています。もし何かお身体でお悩みの方がいましたら当院までお気軽にご相談ください！